Garder son indépendance en couple est parfois un challenge. Comment s’affirmer, sans culpabiliser, quand survient le besoin de liberté dans le couple ? D’ailleurs, devrait-on attendre de devenir dépendante pour soudain réagir ? Est-ce que le secret …
Mon ex me manque… Pourtant c’est moi qui l’ai quitté ! Si tu es parvenue à mettre fin à une relation toxique avec un manipulateur mais que tu ressens aujourd’hui un fort état de manque, cet …
Y-a-t’il un “bon moment” pour se lancer dans la bataille juridique? Dans ma pratique de coach, j’observe souvent qu’après une séparation d’une personne toxique, les procédures en justice prennent souvent le devant sur la reconstruction. Alors …
Surmonter ses peurs, c’est le point de départ pour créer la vie qu’on veut… et un bien vaste programme ! Combien de projets as-tu en tête et qui n’avancent pas parce que tu te sens …
Souffrir d’une dépression post pn est un phénomène fréquent lorsque l’on met fin à une relation toxique. Pas évident de se reconstruire après un pn ! Parfaitement accoutumée au combat et aux tensions, tu peux te …
Le stress post-traumatique de la rupture amoureuse est un phénomène qu’il n’est pas rare d’observer à la suite d’une relation toxique. Souvent très difficile à gérer, le traumatisme amoureux peut aller jusqu’à la véritable dépression …