En Finir avec le Pervers Narcissique ! Se Reconstruire Aujourd’hui
![en finir avec le pervers narcissique](https://une-chose-par-jour.com/wp-content/uploads/2023/10/finir-avec-le-pervers-narcissique.png)
Et si on en finissait pour de bon avec le pervers narcissique ? Tu n’en as pas assez, toi, qu’on se concentre toujours exclusivement sur lui ? Comment il fonctionne, pourquoi il agit comme ça, comment il réagira si, que faire s’il dit ceci ou cela, comment interpréter telle ou telle attitude… À croire que notre monde tourne […]
No Contact | Pour ou contre Couper les Ponts avec un Manipulateur ?
![no contact avec un manipulateur](https://une-chose-par-jour.com/wp-content/uploads/2023/10/no-contact-avec-un-manipulateur.png)
Le no contact est un sujet qui revient beaucoup quand on aborde le domaine de la fin d’une relation toxique. Dois-je le bloquer ? Comment appliquer le no-contact avec un pervers narcissique ? Comment tenir le no contact ? Comment ne pas me laisser harceler ? Ne plus parler à son ex, manipulateur ou non n’a rien d’évident. Dans cet article, je réponds à toutes vos questions […]
Je l’ai quitté mais il me manque | Oublier un Manipulateur
![mon ex me manque](https://une-chose-par-jour.com/wp-content/uploads/2023/10/mon-ex-me-manque.png)
Mon ex me manque… Pourtant c’est moi qui l’ai quitté ! Si tu es parvenue à mettre fin à une relation toxique avec un manipulateur mais que tu ressens aujourd’hui un fort état de manque, cet article est fait pour toi. « Je l’ai quitté mais je regrette. » « J’ai rompu mais je souffre. » Combien de fois ai-je entendu ces lamentations de la […]