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Comment sortir d’une relation toxique : coaching ou thérapie ?

[Article invité] J’accueille aujourd’hui Christophe Peiffer, auteur du blog des rapports humains depuis 2011 (www.le-brh.com). Partisan des parcours variés, il est à la fois infirmier en psy depuis 1998 et coach professionnel depuis 2009, ce qui lui permet de nous apporter son regard éclairé sur la question de l’accompagnement quand on se demande comment sortir …

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Thérapie ou Coaching : comment choisir ce qui me convient ?

Une des questions que me posent les lectrices du blog concerne la différence entre coaching et psychothérapie. Comment choisir, entre thérapie ou coaching, l’accompagnement qui nous est le plus adapté, et pourquoi ? (Ceci est la 5eme vidéos du défi 30 vidéos en 30 jours.) I. Un choix personnel   J’aimerais commencer par rappeler qu’il s’agit …

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Pervers Narcissiques, Bas Les Masques : ce que j’en pense

Je ne suis pas une grande fan d’appellations, de citations ou de clichés… Alors le titre Pervers Narcissiques : Bas les Masques qu’a choisi Anne-Clotilde Ziégler n’est pas celui qui m’attire le plus. Cependant, j’ai choisi cet ouvrage, car il apporte beaucoup à la lectrice qui souhaite plus particulièrement se renseigner sur le phénomène de perversion …

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5 thérapies pour traiter le Stress Post Traumatique : conseils d’un spécialiste

La violence conjugale, qu’elle soit psychologique, physique et sexuelle peut-être une cause de Stress Post Traumatique. Ce dysfonctionnement est souvent associé à des événements soudains, tels que des accidents, des attentats ou des catastrophes naturelles. Cependant, comme le souligne le psychiatre Gérard Lopez dans sa présentation au Mooc contre les violences faites aux femmes (2017), …

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La personnalité narcissique selon le Docteur Jean Cottraux

Le docteur Jean Cottraux a écrit un livre : « Tous narcissiques- I love myself », une bonne occasion pour faire le point sur la personnalité narcissique. Pour le psychiatre, le problème n’est pas l’existence de la « personnalité narcissique » en soi, car ce trait de personnalité est un élément constituant de chacun de nous. Le problème est de …

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