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Bonjour et bienvenue !

Sur ce site, vous allez trouver des articles pour vous aider à prendre ou reprendre le contrôle de votre vie. Ces articles pointent vers différents types de ressources, car nous sommes toutes dans des situations différentes. Et nous sommes aussi chacune une personne unique : ce qui convient à l’une n’est pas forcément bénéfique à l’autre.


Articles suggérés pour débuter:


Est-ce normal ? Réponse à une question trop fréquemment posée
Peut-on se reconstruire après des violences conjugales ? Et quand ?
Pourquoi et comment trouver votre association contre la violence domestique

Vous pouvez lire
dans cet article pourquoi vous abonner à la newsletter est une bonne astuce pour enrayer lutter contre le phénomène de yoyo (… vous savez: je pars, je reviens, je pardonne pas, je pardonne… )

 

Testez, essayez, changez d’approche : nous ne trouvons pas forcément le meilleur chemin tout de suite et nous faisons quelques fois des zigzags, parfois des pas en arrière qui nous redonnent de l’élan…
Ne vous inquiétez pas, en faisant une chose par jour, nous avançons forcément !

Voici ci-dessous quelques articles par lesquels je vous suggère de commencer votre lecture. En outre :
– la RUBRIQUE 1CPJ regroupe des actions concrètes à mettre place facilement et qui, pas à pas, vous font réellement progresser.
– vous trouvez un index sous le titre ARTICLES,
– et des suggestions de lecture et résumés de livres, sous le titre RESSOURCES

 

Glanez au fil des articles ce qui vous parle, ce qui vous inspire, ce qui vous est utile immédiatement. Mettez en application, puis revenez chercher d’autres conseils ou idées. Réfléchissez, mais ne réfléchissez pas trop non plus :-)  Pour savoir ce qui peut vous aider, il faut essayer ! Pour faire des changements, il faut passer à l’action ! 

 

Vous pouvez également télécharger gratuitement mon guide
“Comment reprendre le contrôle de votre vie :
les 5 erreurs à éviter”,
 qui partage des conseils pour :
– vaincre le “phénomène de yoyo”,
– dépasser la peur du changement,
– vous “booster” à l’action !
Dans le formulaire juste en dessous! 🙂

 

En complément, vous êtes libre de recevoir gratuitement le guide:


"Comment reprendre le contrôle de sa vie.
les 5 erreurs à éviter "

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