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Conseils

aide ponctuelle

Besoin d’aide ponctuelle ? Appelez une assistante sociale privée

Vous arrive-t-il d’être bloquée avec un problème et de ne pas savoir où vous adresser pour y voir plus clair ? Avez-vous besoin qu’une personne extérieure vous apporte une aide ponctuelle? Une assistante sociale privée peut être la personne qui répond à vos besoins. Il est effectivement possibe d’exercer la fonction d’assistante sociale libérale, ce que …

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herapie stress post trauamtique

5 thérapies pour traiter le Stress Post Traumatique : conseils d’un spécialiste

La violence conjugale, qu’elle soit psychologique, physique et sexuelle peut-être une cause de Stress Post Traumatique. Ce dysfonctionnement est souvent associé à des événements soudains, tels que des accidents, des attentats ou des catastrophes naturelles. Cependant, comme le souligne le psychiatre Gérard Lopez dans sa présentation au Mooc contre les violences faites aux femmes (2017), …

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En méditant, j'ai appris à me détacher. Mon application pour la méditation: Zenfie. Et dans cet article, un code promo. Pour vous!

Application pour la méditation : découvrez Zenfie

L’application de méditation en pleine conscience que j’utilise tous les matins, Zenfie, propose à mes lectrices une offre de découverte ! Utiliser une application de méditation gratuite pour apprendre à méditer est un bon moyen pour se lancer. Zenfie offre un accès gratuit à un programme d’apprentissage, puis des programmes plus élaborés. Cette offre vous permet …

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