• Se reconstruire
• Étapes de la guérison
• Guérir définitivement
• Se faire aider
• La dépression post-PN
• Le stress et la croissance post-traumatique
• Femme battue : Se reconstruire
Se reconstruire après une relation toxique est un incroyable challenge. Comment gérer le tsunami émotionnel de l’après pn ? Si tu as récemment quitté un manipulateur, tu pensais peut-être que le plus dur était fait. Tu imaginais que sortir de la relation abusive te permettrait d’avancer. Mais tu t’aperçois que tu piétines et que tu …
Se Reconstruire Après une Relation Toxique | Comment Avancer ? Lire la suite »
Sortir d’une relation amoureuse malsaine et guérir d’une relation toxique ne sont pas synonymes. Le seul fait de quitter une relation destructrice et une personne qui nous est néfaste ne suffit pas à déclencher la « guérison ». Quelles sont les étapes nécessaires pour pouvoir véritablement aller de l’avant, et non seulement, arrêter une relation malsaine, mais …
Guérir d’une relation toxique : 5 étapes pour se reconnecter à soi Lire la suite »
Je suis toujours triste quand j’écoute une personne qui a réussi à mettre fin à un amour destructeur, parfois depuis des années, mais qui ne parvient pas à avancer, à véritablement guérir de sa relation toxique. Elle n’arrive pas à comprendre ou à oublier ce qu’elle a vécu. Comment guérir d’une relation toxique véritablement et …
Guérir d’une Relation Toxique | Avoir l’Audace de Changer son Passé Lire la suite »
Comment se faire aider après une rupture ? Je m’adresse ici tout particulièrement aux femmes qui se demandent comment s’en sortir après une séparation d’une personne abusive, toxique ou violente, et sans doute aussi à celles qui n’arrivent pas à passer à autre chose après un divorce conflictuel. Je préviens tout de suite, je ne vais …
Souffrir d’une dépression post pn est un phénomène fréquent lorsque l’on met fin à une relation toxique. Pas évident de se reconstruire après un pn ! Parfaitement accoutumée au combat et aux tensions, tu peux te sentir aux prises avec un violent stress post-traumatique qui t’empêche de reprendre une vie normale. Aujourd’hui, nous allons voir comment …
Comprendre et Surmonter la Dépression Post PN Lire la suite »
Le stress post-traumatique de la rupture amoureuse est un phénomène qu’il n’est pas rare d’observer à la suite d’une relation toxique. Souvent très difficile à gérer, le traumatisme amoureux peut aller jusqu’à la véritable dépression post rupture. Pourtant, on parle bien trop peu de son pendant positif : la croissance post-traumatique. Pourquoi un tel oubli ? Le …
Stress Post-traumatique de la Rupture Amoureuse | 7 Clés pour Guérir Lire la suite »